NUTRISCIENCE №2 – Журнал о здоровье, нутрициологии и долголетии.

Второй номер журнала Nutriscience — это проводник в мир научного подхода к долголетию и здоровью. Выпуск посвящён ключевым темам осознанного подхода к телу и разуму:

• Как точно определить свой биологический возраст

• Почему системная нутрициология вытесняет устаревшие подходы

• Как сезонность и хронобиология влияют на здоровье

• Что делать, если антидепрессанты не помогают

• Лучшие добавки для поддержки иммунитета

• Как улучшить спортивные показатели даже без активных тренировок

• Какие тренды в ментальном здоровье нас ждут в 2025 году

Издание будет полезно как специалистам (врачи, нутрициологи, фитнес-эксперты), так и читателям, стремящимся к осознанному долголетию.