- Поддерживает здоровую иммунную систему
- Поддерживает здоровье зубов и костей
- Высокая потенция. 5 000 МЕ D3 и 100 мкг K2 в качестве MK7
Сочетание этих двух ингредиентов имеет важное значение для здоровья.
Невероятно важно убедиться, что у вас достаточно уровней.
Оцените каждое утверждение ниже. Если вы относитесь к одному или нескольким, то витамин D3 + K2 может быть той добавкой витамина D, которая вам нужна:
- У меня более темная кожа.
- У меня избыточный вес.
- Мне 50+ лет.
- Моя работа — в помещении.
- Мне приходится избегать пребывания на солнце.
- Я ищу высокоэффективную добавку с витамином D3, в которой витамин K2 используется в качестве MK7 длительного действия.
- Мои зубы доставляют мне проблемы. Я хочу поддерживать здоровые зубы.
- У моего ребенка наблюдается скачок роста. Я хочу поддерживать их развитие зубов и костей проактивным, здоровым способом.
- Я живу в районах с низким уровнем солнечного света. Я знаю, что мне нужно больше витамина D3 с K2.
- У меня высокий уровень сахара в крови. Я хочу поддерживать здоровый уровень сахара в крови.
- Я борюсь с рецидивирующими простудами, ячменем, герпесом и часто болею. Я хочу поддерживать здоровую иммунную систему.
- Мои кости болят и слабеют. Я хочу поддерживать здоровые, крепкие кости.
- Лабораторные анализы показывают, что уровень витамина D3 низкий. Я хочу безопасно поддерживать здоровый уровень D3, принимая добавки с витамином K2.
Если некоторые из них нашли у вас отклик, то витамин D3 + K2 – это то, о чем стоит серьезно задуматься.
Если ни одно из вышеприведенных утверждений не относится к вашей текущей жизненной ситуации, то витамин D3 + K2, скорее всего, не то, что вам сейчас нужно.
Ключевые ингредиенты
Рекомендации по применению
При необходимости принимайте по 1 капсуле во время еды в любое время дня и ночи или по назначению врача
Предупреждения
Перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Не используйте, если внутреннее тамперное уплотнение повреждено.
Подходит для
Вегетарианцы, Беременность, Грудное вскармливание, Бариатрические, Метилчувствительные
Способ доставки
Капсулы
Как хранить
Хранить закрытым в прохладном, сухом месте, недоступном для детей.
Рекомендации доктора Линча
Вообще говоря, витамин D3 + K2 — это добавка, которую вы можете использовать ежедневно.
Я предпочитаю принимать витамин D3 + K2 каждый вечер после ужина. Обычно я принимаю его вместе с другими моими основными добавками: Optimal Fish Oil и ProBiota HistaminX.
Беременны или кормите грудью? Optimal Prenatal и Prenatal Essentials уже предоставляют вам 4 000 МЕ D3 и 100 мкг K2 в виде MK7 с каждой порцией. Вам не нужно принимать добавки с витамином D3 + K2, если только ваш лечащий врач не рекомендовал вам это сделать.
Безопасная верхняя норма потребления витамина D3 для:
- 4-8 лет - это 3,000 МЕ
- 9 лет и старше - 4 000 МЕ
Вы можете использовать витамин D3 + K2 для детей от 4 лет и старше. Вы не будете давать им это ежедневно. Вместо этого вы будете давать им это через день. Таким образом, они остаются в пределах безопасного верхнего предельного диапазона.
Если они не могут проглотить капсулу, вы можете открыть капсулу и вылить содержимое на кусочек пищи.
Рекомендуется периодически проверять уровень витамина D3 у врача. Вы не хотите, чтобы они были слишком высокими или слишком низкими. Если он слишком высок, он может способствовать повышению уровня кальция в крови. Попросите своего врача проверить уровень кальция в крови, если вы обнаружите, что ваш уровень D3 находится в высоком диапазоне.
Существует много путаницы относительно того, каков идеальный диапазон витамина D3. Поговорите об этом со своим врачом.
Лично мне нравится видеть уровень витамина D3 в пределах 30-50 нг/мл. Я знаю, что некоторые медицинские работники отмечают довольно высокий уровень витамина D3 при некоторых состояниях, таких как аутоиммунные заболевания. Следуйте рекомендациям вашего врача.
Магний поддерживает метаболизм витамина D3. Мы не добавляем магний ни в одну из наших добавок с витамином D3, потому что он громоздкий. Это будет означать большую капсулу или несколько капсул на порцию.
Где можно взять дополнительный магний? Вы можете получить 150 мг магния из Optimal Electrolyte или Optimal Magnesium. Я пью Optimal Electrolyte каждый день, поэтому мне не нужно использовать Optimal Magnesium.
