Лизин, строительный материал для белка, является незаменимой аминокислотой, что означает, что он не вырабатывается нашим организмом. Поэтому его приходится получать с помощью нашего рациона. Лизин способствует здоровой реакции на стресс и помогает ингибировать гликацию, которая может играть роль в различных возрастных факторах.
Лизин является незаменимой аминокислотой, необходимой для роста, и помогает поддерживать азотистый баланс в организме. Он также, по-видимому, ингибирует гликацию, биохимическую реакцию, которая может способствовать возникновению различных возрастных факторов. Гликация нарушает нормальную функцию белковых и липидных структур в организме и ускоряется за счет повышенного уровня сахара в крови.
Большинство людей потребляют достаточное количество лизина, но веганская диета должна включать фасоль и чечевицу, чтобы обеспечить достаточное количество. 1 Спортсмены, занимающиеся частыми энергичными физическими упражнениями, имеют повышенную потребность в незаменимых аминокислотах, а веганы сталкиваются с наибольшей проблемой в получении правильного баланса и количества пищевых аминокислот.
|
||||||||
| Дозировка и применение | ||||||||
|
||||||||
